私たちの想い

はじめまして、トレーナーのYoriです。私はずっと自分に自信がないことがコンプレックスでした。そんな自分を変えたくて昔から様々なことにチャレンジしてきましたが、気付けば他人と自分を比較ばかりして落ち込んで、毎日が生きづらくて仕方ありませんでした。

そんな私を根本から変えてくれたのが
“姿勢改善” です。

背が高いことがコンプレックスでなるべく目立たないようにしていたため首は常に前に出ていてひどく猫背、おまけに骨盤は歪み、大転子は張っていて「THE 洋梨体型」でした。
そんな私が、身体の勉強をすることで少しずつ意識が変わり、意識が変わることで姿勢が変わり、姿勢が変わることで自然と目線が上がり、結果的に見える景色も少しだけ明るくなったのです。

過去の私と同じように身体に悩む女性が、どんな環境でも身体を整えることができ、
ココロもカラダも自然とご機嫌になれる 安心感のあるスクールを作りたいと思い、
Re-boneを立ち上げました。

姿勢が変わることで、それまで不調に悩まされていた私の毎日が、不調のない軽やかな毎日に変化していったのです。
身体の変化を実感することで心までご機嫌に過ごせるようになった今、 もう少し早く姿勢改善に出会えていたら、もっと私らしい人生を歩めていたのでは、と過去の辛かった日々を思い出して感じるのです。
身体を変えて終わりではなく、もっとその先の人生がより豊かで軽やかな毎日になるよう、一緒に成長しながら等身大でサポートさせて頂けたらと思います。

staff

トレーナー紹介

トレーナー、ヨリの写真

Yori

Re-bone Founder / Head Trainer

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高校時代

長身を活かして雑誌やメディアなどでモデルとして活動。
“モデルは痩せていなければいけない”という固定観念に縛られ、ダイエットに囚われる毎日。憧れの世界だったが、周りにいる細くてきれいな子と自分を比較しては落ち込む日々に苦しみ、自ら辞めることを選択。

大学在学中

留学先にて4ヶ月で10キロの激太りをし、人生で初めて体型の変化による屈辱的な挫折を経験。
そこから食べることに罪悪感や恐怖を感じ、食べては吐いてしまう摂食障害に苦しむ。

会社員時代

幼少期からの夢だったキャビンアテンダントになるも、世界中を飛び回る不規則な生活から心身のバランスを崩す。
その間も筋トレやジムなどに通いなんとか身体を良くしようと試みるも、見た目ばかりに囚われた表面的なトレーニングの結果、不調は改善されずCAの道を諦めることに。

インストラクター
に転向

自身の挫折経験から女性の健康に携わる仕事がしたいと、猛勉強して資格を取得しピラティスのインストラクターへ。
しかし、元々運動音痴で身体の使い方が上手ではなかったため、"やること”ばかりを重視した無理なエクササイズから身体を痛めてしまい、ピラティスの難しさにぶつかる。

現在

運動が苦手な方でも身体の変化を感じることが出来る、コンディショニングをベースとした骨格改善の道へ。
Yori自身もずっと悩んでいた、骨格の歪みが原因の慢性的な偏頭痛や肩凝り、腰痛、生理痛などの不調がみるみるうちに改善し、骨が整うことで、ボディラインにも大きな変化が。
そんな経験から、「骨格から身体を変える大切さを伝えたい」との思いでスタートした単発制オンラインレッスンは、開始2週間で常に満員となる。
2020年10月、より継続して身体を変えるお手伝いができるようにと、Re-boneの月額制オンラインレッスンをスタート。同年12月、生徒様の熱いご要望からスタジオをオープンする。

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トレーナー、ソノミの写真

Sonomi

Studio main trainer

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幼少期からスポーツ漬けの毎日で、今では想像も付かないくらい女性らしい身体からはかけ離れていた。
大学在学中にカナダへ留学に行くも、環境の変化によるストレスからメンタルや体重増加を経験し、身体に不調を感じるようになる。
その不調をどうにかしたいと思っていた時にヨガに出会い、マインドフルネスなヨガの考え方に魅了され、その後はヨガインストラクターの道へ。
しかし、長年の不良姿勢からもたらされた身体の不調やボディラインはなかなか変わらず、ピラティス・骨盤調整・筋膜リリース・解剖学・コンディショニングなど様々な分野を学ぶ。
そんな時に店長を勤めていたボディメイクスタジオでYoriに出会い、Re-boneの理念に共感しスタジオ立ち上げメンバーに。 華奢な身体からは想像もつかないくらいのパワフルで熱いレッスンは、生徒さんから信頼を得ている。

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トレーナー、マイコの写真

Maiko

Mama Re-bone Project trainer

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3歳からクラシックバレエを習い、劇団四季に入団。「美女と野獣」をはじめ数々の舞台に出演する。
退団後はピラティスの資格を取得し、インストラクターとして活動を始める。
しかし自身が壮絶な出産だったこともあり、身体の歪みや不調はピラティスだけでは改善されなかった。
身体が辛いと娘にも夫にも心から優しく接することができないことから、身体と心の繋がりを強く感じ、ホルモンの影響を受けやすい産後の身体づくりの難しさにぶち当たる。
そんな時、Yoriの月額制オンラインレッスンに参加し、みるみる身体が変わることに感動。産後ママこそ骨格を整えるべきだと強く確信し、骨格について勉強をスタートする。
その後、産後ママに特化した3か月で身体をみっちり変えるプログラム〈Mama Re-bone Project〉をスタート。
初回は1時間で枠が埋まり、産後ママがより自分らしく自走できる状態へと導く大人気のプログラムとなる。

まずは一ヶ月、本気で自分の身体と
向き合ってみませんか?

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月額8,800円(税込)

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