
Mama
Rebone Project
産後ママのための
トレーニングプログラム
「産後は自分のことを後回しにするもの」
——そんな風に思っていませんか?
でも本当は、女性が自分を大切にできることが、家族の笑顔につながる。
だから、産後のケアは贅沢ではなく、これからの人生を豊かにするために必要なもの。
ママリボーンプロジェクトは、産後の身体と向き合う3ヶ月の伴走型プログラム。
骨盤のゆがみ・インナーマッスルの低下・慢性的な疲れ
——産後特有の悩みに特化したマンツーマンサポート で、無理なく整えていきます。
ママの笑顔は、家族の笑顔。
そして、その笑顔が増えれば、もっと世の中が明るくなる。
“ご機嫌な女性”を増やすことこそ、社会の未来につながる第一歩。
産後の「わたし」を、ここで大切にしませんか?
——そんな風に思っていませんか?
でも本当は、女性が自分を大切にできることが、家族の笑顔につながる。
だから、産後のケアは贅沢ではなく、これからの人生を豊かにするために必要なもの。
ママリボーンプロジェクトは、産後の身体と向き合う3ヶ月の伴走型プログラム。
骨盤のゆがみ・インナーマッスルの低下・慢性的な疲れ
——産後特有の悩みに特化したマンツーマンサポート で、無理なく整えていきます。
ママの笑顔は、家族の笑顔。
そして、その笑顔が増えれば、もっと世の中が明るくなる。
“ご機嫌な女性”を増やすことこそ、社会の未来につながる第一歩。
産後の「わたし」を、ここで大切にしませんか?

FEATURE
大事にしていること

完全オンライン完結。
自宅にいながら、専門家のサポートを
産後の身体は一人ひとり違うもの。骨盤の歪み、姿勢の崩れ、腰痛や肩こり…。あなたの身体のクセや悩みに合わせ、 パーソナルトレーナーが最適なメニューを提案 します。自宅で受けられるから、産後、外出が難しいママでも安心。

「やって終わり」じゃない。
卒業後も自分で整えられる身体へ
ママプロは、ただレッスンを受けるだけではなく、卒業後も自分で身体を整えられることを目指しています。そのために、ママプロ独自のテキストをお渡しし、エクササイズを習得。
さらに、食事セミナーや産前産後の身体について学ぶセミナーも開催。身体の仕組みを知ることで、「何をすればいいのか」がわかり、卒業後も迷わず、自分の身体と向き合い続けられます。

ママのペースに寄り添い、
続けられる仕組み
子育てしながら自分のための時間を確保するのは簡単じゃない。でもママプロなら、 あなたのスケジュールに合わせてシフトイン可能なトレーナーがサポート 。さらに、 レッスン後には「今日やるべきこと」を宿題としてお伝え するので、スキマ時間に無理なく復習できます。

お子さまと一緒にOK
予定変更も柔軟に対応
「レッスン中、子どもがぐずったらどうしよう…」
そんな心配は不要。
マママロはお子さまと一緒の参加も大歓迎!さらに、急な体調不良や予定変更にも柔軟に対応できるので、忙しいママでも安心して続けられます。
まずは体験レッスンへ
ご参加ください
産前と比べて体型に変化があったと感じているママさんは、98.6%。※自社調べ
でもそれは、赤ちゃんが心地よく育つよう、
あなたの身体が頑張ってきた証拠でもあります。
さあ、次はあなた自身のこころとからだを、心地よい状態に導いてあげませんか?
でもそれは、赤ちゃんが心地よく育つよう、
あなたの身体が頑張ってきた証拠でもあります。
さあ、次はあなた自身のこころとからだを、心地よい状態に導いてあげませんか?

お身体フィードバック資料付き
体験レッスン(75分)
¥11,000(税込)
*本プログラムの金額など、詳細は体験レッスン後にお伝えいたします。