Mama Rebone Project-【公式】Rebone(リボーン)
ママリボーンプロジェクト

Mama
Rebone Project

産後ママのための
トレーニングプログラム

「産後は自分のことを後回しにするもの」
——そんな風に思っていませんか?
でも本当は、女性が自分を大切にできることが、家族の笑顔につながる。
だから、産後のケアは贅沢ではなく、これからの人生を豊かにするために必要なもの。
ママリボーンプロジェクトは、産後の身体と向き合う3ヶ月の伴走型プログラム。
骨盤のゆがみ・インナーマッスルの低下・慢性的な疲れ
——産後特有の悩みに特化したマンツーマンサポート で、無理なく整えていきます。
ママの笑顔は、家族の笑顔。
そして、その笑顔が増えれば、もっと世の中が明るくなる。
“ご機嫌な女性”を増やすことこそ、社会の未来につながる第一歩。
産後の「わたし」を、ここで大切にしませんか?

FEATURE

大事にしていること

完全オンライン完結。

自宅にいながら、専門家のサポートを

産後の身体は一人ひとり違うもの。骨盤の歪み、姿勢の崩れ、腰痛や肩こり…。あなたの身体のクセや悩みに合わせ、 パーソナルトレーナーが最適なメニューを提案 します。自宅で受けられるから、産後、外出が難しいママでも安心。

「やって終わり」じゃない。

卒業後も自分で整えられる身体へ

ママプロは、ただレッスンを受けるだけではなく、卒業後も自分で身体を整えられることを目指しています。そのために、ママプロ独自のテキストをお渡しし、エクササイズを習得。

さらに、食事セミナーや産前産後の身体について学ぶセミナーも開催。身体の仕組みを知ることで、「何をすればいいのか」がわかり、卒業後も迷わず、自分の身体と向き合い続けられます。

ママのペースに寄り添い、

続けられる仕組み

子育てしながら自分のための時間を確保するのは簡単じゃない。でもママプロなら、 あなたのスケジュールに合わせてシフトイン可能なトレーナーがサポート 。さらに、 レッスン後には「今日やるべきこと」を宿題としてお伝え するので、スキマ時間に無理なく復習できます。

お子さまと一緒にOK

予定変更も柔軟に対応

「レッスン中、子どもがぐずったらどうしよう…」
そんな心配は不要。
マママロはお子さまと一緒の参加も大歓迎!さらに、急な体調不良や予定変更にも柔軟に対応できるので、忙しいママでも安心して続けられます。

まずは体験レッスンへ


ご参加ください

産前と比べて体型に変化があったと感じているママさんは、98.6%。※自社調べ
でもそれは、赤ちゃんが心地よく育つよう、
あなたの身体が頑張ってきた証拠でもあります。
さあ、次はあなた自身のこころとからだを、心地よい状態に導いてあげませんか?

お身体フィードバック資料付き
体験レッスン(75分)

¥11,000(税込)

*本プログラムの金額など、詳細は体験レッスン後にお伝えいたします。