みなさんこんにちは。Rebone代表のYoriです。
Reboneに興味をもっていただき、ありがとうございます。

Reboneは生徒さんの声から生まれ、生徒さんとともに磨き続けてきたブランドです。最初は私一人で立ち上げたブランドでしたが、いつのまにか頼りになるトレーナー、そして心強い運営メンバーに恵まれ、それぞれの強みを活かしながら日々奮闘しています。実はそのほとんどが元々はイチ生徒で、Reboneを良いと思って、Reboneのビジョンに共感して、今一緒にそれぞれの形でご機嫌であることの大切さを伝えてくれています。

ずっと、ご機嫌ななめで生きてきた私が、身体を整える時間を持つことで身体が変わり、考え方が変わり、日々の過ごし方が変わり、今では人生が変わったといっても過言ではありません。

ご機嫌は、たくさんの可能性を秘めていると思います。もし、今、すこしでも毎日に生きづらさを感じているのであれば、自分を変えたいと思うのであれば、ぜひReboneでお力になれれば幸いです。

私たちはこれからも悩んでいる方がいたらそっと寄り添い、優しく背中を押す、そんな存在でいたいと思います。

こんにちは！トレーナーのMihoです！
私は、食事制限や筋トレでは変わらなかった身体がReboneで変わった経験があり、私のように悩んでいる方のお役に立ちたい！という想いで日々レッスンしています。

元々体育大学（舞踊学専攻です！）出身で、学生時代からバレエの先生やトレーナーをしていたのですが、自分の身体に納得いかず、食事制限や筋トレばかりしていました…
その結果、体重も体脂肪率も標準以下でしたが、あばら骨が丸見えなのに下腹ぽっこり、脚も太くてスカート履きたくないという悲しい状況で、ダイエットの限界を感じました。

そこからピラティスの資格を取り、骨格の重要性を知ったところでYori先生と出会い、 Reboneのレッスンを受けていく中で私の目指していた身体に近づけ、今まで遠回りしていたことに気付きました。

私は日常生活での身体の使い方が下手くそで骨格が崩れていたので、 Reboneのレッスンも最初はちんぷんかんぷんでした！笑
でも、レッスンを受けるとなんだか身体も心も気持ち良いから続けてみよう！とその積み重ねで身体が変わったので、そんな皆さんのサポートができたら嬉しいです！
引き続き一緒にお身体より良くしていきましょう！！！
全力でサポートさせていただきます♡

はじめまして！Reboneでトレーナーとしてスタジオでグループレッスンやパーソナルレッスンを担当しているChiakiです。

私は自分の体型に関して、幼少期からずっと悩んでいました。
社会人になってからは原因不明の不調を繰り返し、心身がボロボロになっていくのを感じました。当時はあまりにも辛すぎて、なんとか抜け出したい、変わりたいと思い、行動していくうちに、骨格を整えるというメソッドに辿り着きました。

そこからYori先生に出会い、自分の心と身体が大きく変化していくことに感動し、同じように悩む多くの方々の希望になりたいと思い、前職の栄養士からトレーナーに転職しました。人の骨格を見ることが大好きだったので、今ではそこが私の強みだと思っております✨💪

私がトレーナーとして特にお伝えしたいことは、コツコツ身体を整えることは何十年後の未来のご自身の心と身体を大きく変えるということ。
これはReboneに入る前のスタジオでご高齢の方々へレッスンを担当させていただいた際に強く感じました。
Reboneの生徒さんがいつまでも、Reboneに出会えて良かったなと思っていただけるよう、正しい身体の使い方を全力でお伝えしていきたいと思っております。

みなさん初めまして！
ReboneトレーナーのKonomiです。
スタジオでグループとパーソナルレッスンを担当しています。

幼少期の頃から身体を動かすことが大好きでテニスやスノーボード、マラソンなど様々なスポーツに親しんできました。
学生の頃にテニスで腰の怪我をしたのをきっかけにリハビリの一環としてヨガを始めたのですが、怪我から心身ともに回復していくことに魅力を感じながらもなぜか身体の不調を感じることも多くありました。
せっかく身体にとって良いことをしているのになぜだろう・・・という疑問を抱き、自分でも身体について色々な本を読み漁ったり、ヨガやピラティスの資格を取り、インストラクターとして活動しながら様々なフィットネスを勉強する中で自分にはどんなトレーニングが必要なのか模索する日々でした。

その中で出会ったのがReboneです。
私は怪我の影響で腰が硬く、また反り腰やO脚の症状もあるのですがSNSのYori先生の投稿をみて実践すると、
「あれ、脚のラインが整ってる！」「腰も全然痛くないのにお尻がキュッと引き上がってる！」という驚きから始まり、身体の軸が整ったおかげで歩きやすさや姿勢の改善、痛みの緩和(それまではサビとりが出来てなかったのでずっとアウターに頼りっぱなしで、そりゃあ腰も痛くなるよね、、と気づきました)などの大きな変化を感じました。

足裏の土台から骨と関節をあるべきポジションにリセットし、インナー（体幹部）を使って正しい姿勢で身体を動かしていくということが身体の痛みや不具合からの改善に繋がっていると感じていて、Reboneのレッスンが心身ともにごきげんに過ごせる、なくてはならない大切なツールになっています。

大きな変化を体験して私もReboneのトレーナーとして、私と同じように怪我や痛みを抱えている方、お身体を変える為に色んなことに挑戦してきたけどなかなか変化が出なかったという方などに「正しい身体の使い方をすることで身体が簡単に変化すること」「何歳からでもお身体は変えられる！」ということをお伝えしていきたいと思っています。

また、自分自身が長く身体の痛みに苦しんできた部分があるので指導する立場になり、お身体の使い方や軽減の仕方など無理のないように動いていただけるよう細かな指導に心がけております。

お身体の変化だけではなく、求めたり比べたりすることなく、自分と向き合って今あるものを大切に。
そして、その経験を日常にも生かしていただけるようなレッスンにしていきたいと思っています。

みなさまはじめまして！
ReboneトレーナーのYukiです！
スタジオでグループとパーソナルレッスンを担当しております。

学生の頃から自分の体型に不満しかなく、常に周りの目を気にしていました。それもあり、常にいろんな流行のダイエットを経験しましたが、リバウンドの繰り返しでした。
自分に自信がないところからかパニック障害になってしまい、心身ともにボロボロでした。

そんな時にYori先生のSNSに出会い、すがるような思いで投稿を見ながらやっていましたが、少しずつボディラインが変わっていき、最終的には心身ともに元気になることができました。
今では「いつもニコニコ笑顔だね」と言っていただけるようになりました！

この経験から、自分の身体について学ぶことの重要性を知り、トレーナーとして、身体を変えること・整えることを楽しんでいただけるよう、心掛けております。

みなさまがこれから長い年月健康に笑顔で過ごせるように、サポートができたら嬉しいです！
レッスンでお会いできることを楽しみにしております！！

Mama Rebone ProjectトレーナーのMaikoです。

「一人でも多くの産後ママさんが、Reboneのボディメイクを通じて、本来のご機嫌な自分に生まれ変わるきっかけを作っていただけたら嬉しい」そんな想いでレッスンをさせていただいています。

私は元々舞台の仕事をしておりましたが、慣れない仕事量により心身共に不調を感じる事が多く、そんな自分を変えたいという思いで退団後にピラティスの資格を取得しました。
しかし自身が壮絶な出産だったこともあり、身体の歪みや不調はピラティスだけでは改善されにくく、身体が辛いと家族にも心から優しく接することができないことから、身体と心の繋がりを強く感じ、ホルモンの影響を受けやすい産後の身体づくりの難しさにぶち当たりました。

そんな時、Reboneに出会い、みるみる身体が変わることに感動。産後ママこそ骨格を整えるべきだと強く確信し、骨格について勉強をスタートし、現在に至ります。

女性はライフステージによって生活も身体も揺らぎやすいもの。
しかしお身体を整える事で、そんな自分とも上手く付き合っていきやすくなる事を産後ママにはもちろん、産後でない方にもスタジオレッスンやオンラインではお伝えしていけたらと思っています！

「ママがご機嫌なことが、家族の笑顔に繋がる」という想いで、
Mama Rebone ProjectのトレーナーをしておりますAnnaです。

私は小さい頃から運動音痴・猫背・下半身おデブがコンプレックスでした。
最初の出産は体重が減って喜んでいたのですが、2人目の時は妊娠前から頭痛や手足の痺れ、めまいなど、日常生活も送れない日々。さらにボディラインもひどいことに。上半身ガリガリ、下半身プヨプヨで、このままみすぼらしく歳をとるのかなと恐怖を感じました。

そこから体力作りのために初めて身体を動かそうとランニング、ダンス、筋トレ、ヨガ…
下手ながらいろんなことに手を出して必死でしたが極めれば変わるかと、ヨガインストラクターに。
けれど負荷を上げても変わらないボディラインに、なんでだろうと、周りのキラキラしているインストラクターさんを見て凹んでいました。（関節サビついまま動いているから当たり前ですね笑）

そんな時に出会ったRebone。
最初は半信半疑でしたが、土台（骨格）が整っていない自覚はあったので、毎回の丁寧な解説で頭でも納得し、ゆる〜くよりトレをしていた時ご縁があって、Mama Rebone Projectチームに加わることになりました。
もっと早く身体を整えていたら、子どもたちと思い切り遊べたし、広い世界を見せてあげられたかもしれない。

笑う余裕すらなかった私は、幼い子どもたちにとても窮屈な思いをさせていたと思います。
あの頃の私がいるから今お伝えできることがあると思うので後悔はしてませんが、ママが自分の身体作りを通して、ご機嫌でいることがお子さんやパートナーへのご機嫌の輪を広げることに繋がるということ、トレーナーの仕事を通して、お一人お一人に寄り添いながら、時に熱く伝えていきたいと思っています。

初めまして！Mama Rebone Projectトレーナーのjuriです！！
小学生2人と宇宙人３歳のママです。

小さい頃からダンスを習い、長くダンス講師をしていましたが、10代からすでに腰痛があり整骨院通い常連でした。
ママになり、２度目の産前産後は特に育児、家事に追われ"毎日が不安""子供が可愛いのに辛い"と産後うつのような状態に陥りました。
腰はもちろん膝まで痛みだし、心身共にズタボロ。。

「これは、本当に何とかしないと」とピラティスに出会い不調改善！！
︎これは深めたい！と３度目の産前中に資格を取りました！
しかし！！産後にピラティスをするも何故か変わらない。なんで？と絶望感でした。

そこでMaiko先生のパーソナルを受け、産後の身体の違いに初めて知り、産後の身体にはまず骨格から整える事が何より先だと気付きました。短足で脚とお尻の境目が分からないくらいに垂れ下がっていた形も、少しずつ変わり、前より自分を好きになってきました。

私の使命は２つあります。
・この情報が溢れる世の中、「産後には骨盤矯正、腰にベルトを巻く！！」ではなく何から整えたらいいのかお伝えして、1人1人のお身体に合わせた身体のサポートをする！
・「産後だからしょうがない」ではなく、まずは自分の身体と心を大切にし、子供や周りにも笑顔でいれるような、心地いい自分作りのサポートをする！

何だか真面目そうに語ってますが、Mama Rebone Projectトレーナー内では優しくおもろいと言って頂いています笑　どうぞ宜しくお願いします♡

こんにちは。私はMama Rebone Proiect（通称ママプロ) のトレーナーです。ベリーショートがトレードマークです。
日々、大阪の自宅の一室から「寄り添い・共感」を大切に、その方に合ったレッスンを提供させて頂いております。

体型の悩みは小学6年生の頃には既にありました。
それが頭者になったのが「産後」です。上半身はガリガリ、下半身はズッシリ。どうしたらいいんだろうと悩んでいた時に出会ったのが「Rebone オンラインレッスン」です。

それまでは他人の目をもの凄く気にする生き方をしていましたが、”このまま生きてちゃ何にも変わらない”そう気づき、主人に協力を仰ぎながら、生活の中で、「オンライン動画をする」ことを何よりも優先させました。

結果、くびれの出現や脚の形が変わるなど、目で見て分かる変化があったのはもちろん、「呼吸がしやすくなる」「疲れにくくなる」など、子どもと過ごす中で「気力、体力がついた」と感じる事が激増しました！
もちろん、イヤイヤ期真っ只中の娘と過ごしていると、チーン...（白目）となることは多々あります（笑）
しかし、疲れても「沈みっぱなし」ではなく自ら「浮上」できるようになりました。
少しずつ体型が変わるたびに感じたのは、”なあんだ、私の悩みは骨の位置が原因だったんだ！”ということ。

悲壮な顔をして悩んでいた過去の自分に言ってあげたいです。
「大丈夫だよ。多少時間はかかるけれど、必ず変われるからね」と。
元々は看護師（小児科経験あり）として勤めていましたので、お子様同伴レッスンで泣く＆喚く状況など、びくともしません(笑) 安心して受けて頂けたらと思います♥

「何をしても変われなかった」そう感じているママさん！
ぜひ見えない重い扉、一緒に開きましょう！Mama Rebone Project参加3ヶ月後は、きっと見える・感じる世界が変わりますよ！
レッスンでお会い出来る日を楽しみにしております♪

はじめまして、Mama Rebone Projectトレーナー、Kanaです！

私は、美人で細くてスタイルが良い姉が2人いて、ずっと「どうして私だけ太っていてで奇麗じゃないんだろう？」と思っていました。
10代〜20代は今より10キロ以上痩せていたのにまだ太っていると思い、食べないダイエットをして声が出なくなったこともありました。
そして風邪を引きやすい、肩こり、頭痛、腰痛、生理不順、不正出血、常に胃薬持ち歩く生活でした。

結婚して2人出産後は増えた体重が戻らず、体型カバーする洋服ばかり着てこれではいけない！とダンスエクササイズを始めました。 最初は身体が締まって好きな洋服も着れるようになったけど、だんだん「たくましい身体」になり、娘に「ママ強そう…」と言われ、肩を痛め、何かが間違っていると悩んでいた時に姿勢改善に出会いました。
ですが、身体の使い方が下手なせいかなかなか身体が思うように変わらず、悩んだ結果yori先生のオンラインレッスンに飛び込みました。

Reboneのレッスンは頭で理解して身体を動かすので、運動が苦手な方、今まで身体が変わりにくかった方にも取り込みやすいレッスンです。
そんな、私の様に身体の使い方ががあまり上手ではない方にも、『正しいやり方でコツコツやっていたら絶対身体は変わる！』そして、『自分をもっと好きになる事が出来る！』そのお手伝いをさせて欲しいなとレッスンをしています。
一緒に、毎日笑顔で過ごせるように、お身体整えていきましょう♪

「Reboneのボディメイクを沢山の人に伝え、ダイエットに捉われている女性を一人でも多く救いたい！」
そんな想いを胸に秘め、日々、広報として情報発信やReboneの運営に携わっています。

私は中学生の頃から過度なダイエットを繰り返し、約10年、摂食障害に苦しみました。
その後も外見コンプレックスに悩み、常に「痩せなきゃ」という脅迫感に追われながら生きていました。
体重体脂肪を減らすダイエットに限界を感じ「自分は生まれつきスタイルが悪いからもう理想の身体になれないのか…」と絶望的な気持ちになっていた時に出会ったのがReboneです。 骨格にアプローチするボディメイク法は初めてだったので最初は半信半疑でしたが、コツコツ続けたところ、生まれて初めて理想的な身体に近づくことができたんです！
さらに心も変わり、ご機嫌でいられる時間が増え、性格までも生まれ変わったような気がします。
私にとってReboneは、ご機嫌ナナメな毎日から救い出してくれた救世主のような存在です！

私自身も皆さまと同じく骨格を整えているコツコツカメさんの一員です。
生徒として、広報として、Reboneと生徒の皆さまとの架け橋となれるよう、今後も精進してまいります。
Instagramではストイックに見えるかもしれませんが、実際はズボラで継続がとっても苦手です！笑
ぜひ、コツコツ仲間としてお気軽にメッセージいただけると嬉しいです。

"不調予防の大切さ、そして心身ともに美しくご機嫌になれる喜びを伝えたい"
日々子育てをしながら、SNSデザイン・広告運用・動画編集などweb周りのお仕事をさせていただいております！

現在は心身ともに心地よい状態で過ごせている私ですが、Reboneに出会う前は、毎日身体のSOSを無視した生活を続けていました。
ホルモンバランスが乱れ、ボディラインが崩れ、自分に自信を持つなんて無理…そう思っていた時、Reboneオンラインレッスンに出会いました。

初めは身体をひねる動きすらできず、挫折しそうになりましたが、レッスン後のスッキリ感がやみつきになり、続けていくと・・身体の重だるさや冷え性などの不調がどんどん解消され、乱れていたホルモン数値が正常になり体質に変化が。
姿勢が整い、ボディラインが綺麗になっただけでなく、子育てをより楽しめるようになれたことが、何よりも嬉しかったです！

そんな、身体だけでなく心まで変えてくれたReboneに恩返しがしたい、ご機嫌でいれることの喜びをもっと多くの方に感じていただきたい、そう思いReboneに入社いたしました。
その願いを実現できるよう、まずは自分の心と身体を大切にしながら、これからも邁進し、日々業務に取り組んでまいります！

私は、Mama Rebone Project通称『ママプロ』の運営に携っております。

産後、自分の身体をなかなか好きになれず、仕方ないと半ば諦めている日々の中でReboneのレッスンを受けに行き、先生方のパワーをいただくことが何よりものリフレッシュになり、ただ自分と向き合えるかけがえのない時間でした。

その中で、『まだ私でも変れるかも!?』と希望が持てたことが自分の変化としてとても大きく、育児の毎日にハリがでて気持ちも上向きになっていったことを覚えています。
そして自然と『私も皆様のご機嫌づくりに携わりたいな』と感じるようになり、Reboneに入社しました。

色んな葛藤がある中で沢山のママさんが「身体の痛みがなくなる」「自分のことを以前より好きになる」「子供と元気に遊べる」とどんどん変わっていっていらっしゃいます。
そんな場面に立ち会えることがとても嬉しく、そんなママさんを増やしたいと日々努めています。

こんにちは、Rebone運営のHonokaです。
主にオンラインの運営を担当しReboneとみなさまがオンラインレッスンを通して心地よく繋がっていけるよう日々探求しています。

そんなわたしはReboneオンラインレッスンの１生徒でもあります。Reboneを始めたきっかけは、理想的な体型と自分を比較して苦しんでいるときに、そんな自分とさよならして「今しかない毎日をご機嫌に過ごしていかないともったいない」と、実感したからです。

Reboneは骨格を整える理由、その方法、日常での身体の使い方を丁寧に寄り添いながらお伝えしていくのが特徴です。だからこそ、レッスンを受けた後も自分でコツコツ復習でき、みるみる身体が変化します。その変化は自分をご機嫌にする一つのきっかけとなります。わたしが経験した苦い経験を、もしかすると他にも経験している方がいるかもしれません。まずは何となく自分を好きになれる通過点としてReboneを通っていただきたいと思って働いています。

「前向きな人と一緒にいると、自然と自分も前向きになれる。」
Reboneはわたしにとって前向きになれる一つのキーワードであり、一緒に働くスタッフの存在も同じです。みなさんにとってもReboneが素敵なキーワードになっていると嬉しいです。

Reboneのスタジオの運営を担当しつつ、私生活ではYoriの夫をしています。
よくYoriのInstagramのストーリーズに出てくるナオコとはまさに私のことです。(笑)ストーリーズではプライベートなのでふざけておりますが、勤務中はみなさまが気持ちよくスタジオでの時間をお過ごしいただけるよう、トレーナーさんたちと連携しながら日々業務にあたっています。

そんな私は"人の役に立ちたい"という想いから新卒で警察官の職に就きましたが、実際には決して良いことばかりではなく、悲しいことや虚しく感じることのほうが多かったです。

”このまま一生この仕事なのかな”そんなもやもやを抱えながら、転機になったのが2022年。初めて開催した地方レッスンから帰ってきたYoriの姿を見たことです。両手には生徒さんからいただいた花束や温かいお手紙の数々。そして嬉しそうに生徒さんの話をする彼女を見て、身体を通して、こんなにも誰かの力になれたり、日々の中で良い影響を与えることができるのか、と強く感銘を受けました。

このことをきっかけに、ご機嫌な人を増やすべく奮闘しているYoriをサポートし、わたし自身もご機嫌な人を増やせるようになりたい！と思うようになり、意を決してReboneへ。Reboneの縁の下の力持ちとして、みなさまにご機嫌をお届けして参ります！

はじめまして。
私は運営マネージャーとして、Reboneの各種サービス運営全般に関わる様々な業務に従事しています。

私は前職の広告会社に勤務していた時代に心身のバランスを崩し、休職を経験したことで、自分と向き合う大切さに気づいたことが、今、Reboneにいる一番大きなきっかけです。

前職の職業柄や自分の性質も相まって、仕事に向き合うことやクライアント様の想いを叶えることに必死で、自分のことは二の次。常に周りを見て、周りのために動いていた自覚もあり、当時、身体と心は自分が思っていたよりもボロボロだったのかなと思います。

そんなわたしのように、バランスが崩れてから気づくのではなく、 ”崩れる前に、崩れそうにならないように、救うことはできないか？”、”より自分を大切にできるように、自分自身と向き合い、意識的に「余白」をつくることができる人を増やしたい”という想いで、Reboneに転職を決めました。

Reboneを通じて、今より少しでもみんなが生きやすいと思えるような社会を目指して、日々業務に励んでおります！