みなさんこんにちは。Rebone代表のYoriです。

Reboneに興味をもっていただき、ありがとうございます。

Reboneは生徒さんの声から生まれ、生徒さんとともに磨き続けてきたブランドです。最初は私一人で立ち上げたブランドでしたが、いつのまにか頼りになるトレーナー、そして心強い運営メンバーに恵まれ、それぞれの強みを活かしながら日々奮闘しています。実はそのほとんどが元々はイチ生徒で、Reboneを良いと思って、Reboneのビジョンに共感して、今一緒にそれぞれの形でご機嫌であることの大切さを伝えてくれています。

ずっと、ご機嫌ななめで生きてきた私が、身体を整える時間を持つことで身体が変わり、考え方が変わり、日々の過ごし方が変わり、今では人生が変わったといっても過言ではありません。

ご機嫌は、たくさんの可能性を秘めていると思います。もし、今、すこしでも毎日に生きづらさを感じているのであれば、自分を変えたいと思うのであれば、ぜひReboneでお力になれれば幸いです。

私たちはこれからも悩んでいる方がいたらそっと寄り添い、優しく背中を押す、そんな存在でいたいと思います。

みなさまはじめまして！

ReboneトレーナーのYukiです！

スタジオでグループとパーソナルレッスンを担当しております。

学生の頃から自分の体型に不満しかなく、常に周りの目を気にしていました。それもあり、常にいろんな流行のダイエットを経験しましたが、リバウンドの繰り返しでした。

自分に自信がないところからかパニック障害になってしまい、心身ともにボロボロでした。

そんな時にYori先生のSNSに出会い、すがるような思いで投稿を見ながらやっていましたが、少しずつボディラインが変わっていき、最終的には心身ともに元気になることができました。

今では「いつもニコニコ笑顔だね」と言っていただけるようになりました！

この経験から、自分の身体について学ぶことの重要性を知り、トレーナーとして、身体を変えること・整えることを楽しんでいただけるよう、心掛けております。

みなさまがこれから長い年月健康に笑顔で過ごせるように、サポートができたら嬉しいです！

レッスンでお会いできることを楽しみにしております！！

みなさん、こんにちは！

ReboneトレーナーのSakiです。

小さい頃から運動センスが無く、姿勢の悪さや下腹のぽっこり、メリハリのない体型にコンプレックスを感じていました。

OLになってからは運動不足解消のためフィットネスやヨガスタジオに通っていましたが、長年の姿勢の悪さから定期的に整体を利用しないと痛みや辛さに耐えられない状態でした。

その後トレーナーになってからも、サビついた身体＋使い方が悪いことであちこち痛めやすく、そんな自分にトレーナーとしての自信がだんだん持てなくなっていき、心の余裕も失って悪循環に陥っていました。

そんな中でReboneに出会い、身体の正しい使い方を学んだことで少しずつ変化が生まれ、自分自身をメンテナンスできるようになりました。

身体が整うことで疲れづらくなり心にも余裕が生まれ、仕事もプライベートも全力で楽しめるようになったことが何より嬉しかったです！

「ご機嫌」をテーマに掲げる理念に深く共感しReboneのトレーナーとなった今、運動が苦手だった私だからこそ、誰にでもわかりやすく、楽しくレッスンを提供することを心掛けています。

頑張ってるのになかなか身体が変わらない、疲れやすくて心身共に余裕が無い状態を変えたい、というみなさんのお力になれるようサポートしていきます！

こんにちは!スタジオトレーナーのHitomi です！

私は学生時代から身体を動かすことが好きで、社会人になってからも定期的に運動をしていましたが、ひどい反り腰、肋骨パッカン、パンパン前もも、巻き肩などずっと身体のコンプレックスをかかえていました。

ピラティスも試しましたが、なかなか改善せず…。

そんな時に出会ったのがReboneでした。

身体の土台である骨格からアプローチすることで、ピラティスだけでは届かなかった深い部分まで変化を実感できます。長年運動してたからこその頑固に硬くなったガチガチの身体が、少しづつですが確実に良くなってきてます。

骨格が整うと、姿勢が自然と改善され、心も身体も軽やかになるのを実感できますよ！

一生付き合っていく自分の身体を、もっと心地よく、そして美しく整えませんか？

みなさまの心身ともにご機嫌な毎日へのサポートをしていきたいです！

レッスンでお会いできるのを楽しみにしております！

こんにちは！

ReboneトレーナーのRiyokoです！

私はもともとテーマパークやダンスカンパニーでダンサーをしていました。

でも、結婚してダンサーを辞め、出産してからは骨盤も心もグラグラ…自分の「まっすぐ」ってどこ？と思っていたときにピラティスに出会いました。

身体を整えると気持ちも軽くなり、毎日が快適に。さらに、それが家族や周りの人にも良い影響を与えて、ポジティブな循環が生まれるんです。まさにReboneが大切にしている「ご機嫌が繋がり広がる社会」を体感しました。

ピラティスインストラクターとして沢山の方と向き合ってきましたが、よく皆さん「年齢のせいよ〜」とおっしゃいます。

でも、本当にそうでしょうか？

産後の私も、肩はバキバキ、腰も痛い、膝もおかしい…そんな状態でした。でも、正しい筋肉の使い方や骨格を整えることで、ちゃんと改善できました。小さな意識の積み重ねが、大きな変化につながるんです。年齢に関係なく、身体は変えられるんですよ！

「この動き、合ってるのかな？」「最近あまり変化を感じないな」と思ったら、ぜひレッスンへ！一緒に小さな変化を見つけ、喜びましょう♪

みなさん初めまして。

ReboneトレーナーのChihoです。

小さな頃から背が高いことがコンプレックスで、気づけば猫背が当たり前になっていました。

いろんなダイエットをしてもくびれることのない永遠の幼児体型で、なりたい身体とはかけ離れる一方で、どんどん気持ちは凹み、負の連鎖に陥っていました。

そんな時yori先生を見つけ、美貌とスタイルに目が釘付けに…これがReboneと私の出会いです。

「骨から整える」ということは何となく耳にしていたものの、今まではやってみてもよく分からず…

でも、Reboneをやりはじめて初めて変化が感じられました！

まず心が前向きになっていることに気がつき、今現在のありのままの自分を見つめ、受け入れよう。大事にしてあげたい。と思うようになりました。

私自身、身体の感覚が入りにくく、これで合っているのかな？というもどかしい経験を山ほどしてきました。

だからこそ、みなさんの「わかった！」を大切に、やる気スイッチを押して楽しくコツコツ続けられるヒントを、お一人お一人に寄り添いながらレッスンさせていただきます。

お身体の土台から整えていくお手伝いをさせていただけたらと思います。

みなさん、初めまして！

ReboneトレーナーのYokoです。

私は中学時代に痩せれば綺麗になれると思い、摂取障害で生理が止まってしまいました。

その反省もあり成人後はヨガの資格をとり、食べたいものは食べて、運動で体重をコントロールするようになりました。

だけど、体がムキムキゴツゴツしてきて、ガニ股のO脚にピーマン尻。なりたい理想のボディラインとは違う。

3人の出産を経て、Reboneに出会い、まずは体の土台の骨格を整える必要があるんだと知り、Reboneのオンラインに入会。コツコツ続けることで、気付いたらO脚が改善され脚の形がとても変わりすごく嬉しかったです。

その後、家族が長期入院し毎日通院した時も、隙間時間でのReboneのエクササイズは自分と向き合う大切な時間でした。

おかげで育児や仕事で大変な中でも乗り越えることができて、Reboneには感謝の気持ちと恩返ししたい気持ちがあります。

自分のことに時間を使うことに罪悪感を感じることがあるかもしれません。私もそうでした。

だけど一生一緒に過ごす大事な自分。ぜひ一緒にコツコツとご自身の体を愛でながらレッスンしましょう。