Re-bone

3歳からクラシックバレエを習い、劇団四季に入団。「美女と野獣」をはじめ数々の舞台に出演する。

退団後はピラティスの資格を取得し、インストラクターとして活動を始める。しかし自身が壮絶な出産だったこともあり、身体の歪みや不調はピラティスだけでは改善されなかった。

身体が辛いと娘にも夫にも心から優しく接することができないことから、身体と心の繋がりを強く感じ、ホルモンの影響を受けやすい産後の身体づくりの難しさにぶち当たる。

そんな時、Yoriの月額制オンラインレッスンに参加し、みるみる身体が変わることに感動。産後ママこそ骨格を整えるべきだと強く確信し、骨格について勉強をスタートする。

その後、産後ママに特化した3か月で身体をみっちり変えるプログラム〈Mama Re-bone Project〉をスタート。初回は1時間で枠が埋まり、産後ママがより自分らしく自走できる状態へと導く大人気のプログラムとなる。

小学6年生の頃から太ももの太さに悩む。 中学高校はバレーボール部に所属し、ヒールを履くようになるとさらに下半身が太くなり「隠す」ことに必死な学生時代を送る。

29歳で妊娠＆出産を経験。産後、半年経つも体重が元に戻らず「産後ダイエット」を開始。 食事を見直し体重は落ちたものの上半身はガリガリ、下半身は太いままな自分にショックを受ける。

そんな時、InstagramでRe-boneに出会い、レッスンをコツコツ続けたことで、体型が大きく変化していることに気付き大興奮！ 「骨格」を整えることの重要性を実感し、過去の自分と同じような悩みを持つママ達の力になりたいという思いからMama Reborn project（通称ママプロ）のトレーナーとして活動開始。元看護師。

子どもの頃は体育大嫌いの運動音痴だったので、20代まで運動経験ゼロ。 けれど出産後、体の不調からメンタルもボロボロになり、家族へも負担をかけてしまった経験から、運動習慣を身に着けようと決意。 ランニング、筋トレ、ダンスエクササイズなど挑戦した後、ヨガインストラクターに。

ただ、若い頃から身体を動かしていなかった身体はサビや歪みの温床で、思うように身体が動かないジレンマを感じる。 そんな時Re-boneと出会い、不調の改善、諦めていたスタイルコンプレックスに希望が。

身体がすこやかになると、心も軽やかに、そして家族へも笑顔で接する時間が増えると実感し、ご機嫌なママを増やすことで、子供たちに明るい未来を作り出す社会貢献ができればと言う思いでMama Re-bone Projectのトレーナーとなる。

3人のママ。 小さい頃からダンスを習い、インストラクターに。20歳で大阪の専門学校でダンス講師として勤務。

ママになり、２度目の産前産後で育児、家事に追われ産後うつのような状態に。また、10代からすでに腰痛を持っていたが、産後膝まで痛むようになり、心身共にズタボロな状態を経験する。

その後、ピラティスに出会い見事に不調改善したことをきっかけに、︎３度目の産前中に資格を取る。

しかし産後にピラティスをするも何故か身体が変わらず絶望を感じていたときに、Mama Re-bone project に出会う。